vedete

Imaginea contează foarte mult atât pentru celebrităţile internaţionale, cât şi pentru cele autohtone. Antrenamentul fizic regulat şi susţinut, o alimentaţie sănătoasă şi un stil de viaţă organizat şi cumpătat sunt câteva dintre coordonatele care asigură succesul şi în această lume.

În spatele vedetelor de succes stau antrenori profesionişti care ştiu cum să abordeze şi să personalizeze fiecare program de exerciţii fizice. Citeşte în continuare câteva recomandări ale celor mai cunoscuţi antrenori personali de la Hollywood.

Exceptând situaţiile în care de vină sunt unele dereglări hormonale, supraponderabilitatea sau obezitatea se pot “trata” prin diete corespunzătoare, atent supravegheate de medicii nutriţionişti. Asta au încercat să ne dovedească în ultima vreme, numeroase vedete autohtone care au reuşit să slăbească foarte mult, într-un timp record.

Ori de câte ori o vedetă a reuşit să slăbească un număr record de kilograme sau şi-a etalat ani la rândul silueta perfectă, publicul a încercat să-i afle secretele bine ascunse.