Dansul este tot o formă de sport. Una mai elegantă, mai relaxantă şi mai creativă. Poţi îmbina mişcări diferite, poţi combina tipuri de dans pentru ca la final să te poţi lăuda cu cel mai frumos şi tonifiat trup, dar şi cu titlul de cel mai bun dansator al petrecerii.
3 tipuri de lapte vegetal şi beneficiile asupra sănătăţii
După ce am început să cunoaştem mai multe despre beneficiile alimentaţiei sănătoase, dieta... [...]
5 deserturi raw-vegane pentru un plus de energie
Dacă eşti în căutarea unor deserturi delicioase şi sănătoase pe care să le consumi de-a... [...]
5 reţete de smoothie, la început de primăvară
Primăvara este anotimpul fructelor şi legumelor verzi, ingredientele necesare planurilor... [...]
Dieta TLC – în topul celor mai sănătoase şi eficiente planuri alimentare
În numeroase clasamente realizate în Statele Unite ale Americii, dieta TLC este considerată... [...]
Prânzul din caserolă: 5 reţete sănătoase şi uşor de preparat
Cât mai mulţi oameni încearcă astăzi să adopte un stil de viaţă sănătos. Dacă faci... [...]
Delicii de vară: două reţete răcoritoare, usor de preparat
Ce ţi-ai mai putea dori în serile liniştite, de vară, atunci când îţi stingi setea cu o... [...]
Un meniu delicios şi sănătos: 3 reţete uşoare, de primăvară
Gastronomia nu reprezintă doar arta de a prepara bucate alese, ci şi măiestria de a realiza... [...]
Musaca de post
Ingrediente: o pungă granule din soia, 2 căţei de usturoi, o ceapă medie, suc de roşii, 4-5... [...]
Brioşe cu dovleac şi stafide
Pieţele sunt pline în această perioadă de legume şi fructe specifice sezonului. E lucru... [...]
Conopidă împănată
Conopida este una dintre legumele vedete ale toamnei. Şi, cum toamna se apropie, ar fi bine să... [...]