posterior

  • Exerciţii eficiente pentru un posterior ferm
    Exerciţii eficiente pentru un posterior ferm

    Pe lângă atingerea unei greutăţi ideale, gambe frumos definite sau arderea depozitelor de grăsime, tonifierea muşchilor fesieri reprezintă o doleanţă de top a celor care se hotărăsc să înceapă un program sportiv.