miscare

Jessica Simpson a avut dintotdeauna probleme cu greutatea, dar a încercat din răsputeri să se menţină în limite acceptabile. Asta până la venirea pe lume a fiicei sale, în mai 2012, atunci când cântăreaţa americană cântărea cu 31kg mai mult decât la începutul sarcinii.

We Run Bucharest este un cros avanpremieră al Bucharest International Marathon, eveniment ce se va desfăşura anul acesta în octombrie. We Run Bucharest, organizat de ProSport&Nike, va avea loc duminică, 16 septembrie 2012.

Ori de câte ori dorim să dăm jos câteva kilograme sau pur şi simplu să ne revizuim stilul de alimentaţie, recurgem la câte-o dietă minune. Fie că este vorba de planuri care promit rezultate imediate, fie că adoptăm un regim mai echilibrat, aceste “reţete” conţin deseori şi unele capcane.

A IV-a ediţie a Triathlon Challenge 2012 va avea loc pe 22 septembrie 2012. Deşi, iniţial, evenimentul ar fi trebuit să se desfăşoare în Bucureşti, organizatorii au anunţat că Mamaia va fi şi anul acesta locul de întâlnire al tuturor celor care doresc să ia parte la competiţie.

Pregătirea corpului pentru efort este o etapă foarte importantă în cadrul antrenamentului sportiv. E adevărat, mulţi o neglijează, considerând că o condiţie fizică bună sau un program sportiv moderat nu necesită şi exerciţii de încălzire.