memorie

  • Computer + Sport = Memorie mai bună
    Computer + Sport = Memorie mai bună

    Poate nu ne-am fi gândit niciodată că activitatea pe care o desfăşurăm la computer poate fi benefică stării generale de sănătate. Iată, însă, că un studiu realizat recent demonstrează contrariul.

  • Fă sport pentru o memorie mai bună
    Fă sport pentru o memorie mai bună

    Brain fitness este privit în general ca o modalitate de a ne “întreţine” mintea prin activităţi cognitive. Dezlegarea rebusurilor, lectura, socializarea, toate sunt considerate exerciţii destinate conservării sau imbunătăţirii capacităţilor mentale.