-
Top 3 diete minune ale verii
Vara poate fi momentul cel mai potrivit pentru a începe să ţii o dietă alimentară. În acest sezon mâncăm mai puţin, iar salatele, fructele şi legumele ocupă o bună parte din meniul nostru zilnic. Tocmai de aceea, în cazul în care dorim să scăpăm de câteva kilograme în plus, ar trebui să ne orientăm la unele dintre dietele “de vară” recomandate de specialişti.
-
Delicii de vară: două reţete răcoritoare, usor de preparat
Ce ţi-ai mai putea dori în serile liniştite, de vară, atunci când îţi stingi setea cu o limonadă şi îi alături pe toţi cei dragi? Poate doar un desert delicios, uşor de preparat şi răcoritor, antidotul perfect împotriva caniculei.