flotari

  • Antrenament pentru un corp perfect – beneficiile flotărilor
    Antrenament pentru un corp perfect – beneficiile flotărilor

    Mult timp, s-a crezut că flotările sunt potrivite doar sportivilor de performanţă sau celor cu o condiţie fizică foarte bună. De fapt, aceste exerciţii pot fi integrate în antrenamentul fiecăruia, atât timp cât le executăm corect şi în conformitate cu limitele propriului corp.

  • 5 sfaturi eficiente pentru sâni fermi şi senzuali
    5 sfaturi eficiente pentru sâni fermi şi senzuali

    Vârsta, sedentarismul, factorii genetici, alăptarea sunt câteva dintre motivele pentru care sânii îşi pierd din fermitate. Dacă faci parte din categoria celor care înţeleg că o abordare naturală şi sănătoasă este preferabilă de fiecare dată, citeşte în continuare cum poţi avea sâni mai frumoşi şi mai fermi.