canicula

  • Mini ghid pentru mişcarea fizică pe timp de vară
    Mini ghid pentru mişcarea fizică pe timp de vară

    Sportul pe timp de vară poate fi chiar mai distractiv şi eficient decât credeai. Trebuie doar să îţi reinventezi programul sportiv, să găseşti modalităţi inedite de a face mişcare fizică şi să respecţi anumite reguli de bun simţ. Citeşte mai jos câteva idei pe care ţi le propunem: