Sportul necesită constanţă, organizare şi, poate cel mai important, determinare. Fără motivaţie nu am putea trece peste momentele în care simţim că organismul nu ne mai ajută, timpul nu ne mai ajunge sau că rezultatele antrenamentelor nu ne...
Read more
S-a constatat că, în preajma Jocurilor Olimpice, oamenii sunt mai implicaţi în activităţile sportive, fac mişcare mai multă, fiind preocupaţi de condiţia lor fizică. Totuşi, aceleaşi studii au semnalat faptul că acest interes...
Read more
Doar o zi ne mai desparte de ceremonia de deschidere a celei de-a XXX-a ediţii a Jocurilor Olimpice. Londra va fi gazda celor aproximativ 10.500 de sportivi din 146 de ţări, iar centrul probelor sportive este Stadionul Olimpic, a cărui capacitate...
Read more
Vorbim deseori despre modul în care sportul ne influenţează viaţa. De cele mai multe ori, ne limităm la beneficiile generale sau la cele prezentate de oamenii de ştiinţă care încearcă să descopere o legătură între sport şi...
Read more
Ştim cu toţii că sportul contribuie la o stare mai bună a sănătăţii, fiind una dintre cele mai potrivite soluţii atunci când dorim să devenim mai energici, să slăbim sau să ne menţinem în formă. Pentru a atinge toate aceste obiective...
Read more
Asociaţia “Drumeţii Montane” organizează în perioada 20-22 iulie 2012, Festivalul Sporturilor Montane “Transalpin”. Dacă ai între 18 şi 80 de ani, condiţia fizică îţi permite şi crezi că poţi face faţă...
Read moreUn studiu publicat recent de Organizația Mondială a Sănătății arată că, la nivel global, obezitatea se numără printre 5 cele mai frecvente cauze ale mortalității. Studiul folosește date prelevate în 2008, conform cărora, în Romania...
Read more
Cea de-a doua ediţie a evenimentului "Cea mai mare oră de sport" va avea loc sâmbătă, 23 iunie 2012, în Parcul Lumea Copiilor din Bucureşti. Dolce Sport împreună cu Smartatletic şi GetFit te invită să iei parte la ore...
Read more
Deseori, alegem cele mai complicate antrenamente în speranţa că acele exerciţii intense sunt soluţia pentru un corp perfect şi un tonus de invidiat. Ne documentăm, mergem la sală, ne echipăm corespunzător şi încercăm să ţinem pasul cu...
Read more
Nu mai e mult până la vacanţa de vară, iar cei mai mulţi dintre noi sunt în căutarea destinaţiei perfecte. Dacă ne documentăm din timp şi luăm cele mai bune decizii, detaliile practice nu ne vor da deloc bătăi de cap, ceea ce nu am...
Read more
Vorbim deseori despre beneficiile practicării unui sport sau despre concluziile studiilor care au ca subiect impactul pozitiv al mişcării fizice asupra sănătăţii noastre. Ne-am obişnuit să credem că efortul fizic nu ne poate dăuna în nicio...
Read more
Metabolismul rapid pare a fi cheia către o siluetă aproape de perfecţiune. Oricine deţine acest atu arde caloriile mai repede, pierde mai multe kilograme într-un timp mai scurt şi se menţine în formă mai uşor decât ceilalţi...
Read more