În ultimii ani, Zumba Fitness a căpătat din ce în ce mai multă popularitate şi în rândul românilor. O formă de sport solicitantă, dar distractivă, Zumba îmbină principiile fitness cu ritmurile latino şi buna...
Read more
World Rookie Tour este o competiţie internaţională, destinată tinerilor snowboarderi din Europa. Evenimentul se desfăşoară în mai multe etape, în ţări precum Cehia, Australia, Chile, Canada etc. Marea finală va avea loc în...
Read more
Arena Platoş Păltiniş pregăteşte numeroase surprize iubitorilor sporturilor de iarnă. Astfel, după Revelion, pe 12 ianuarie 2013 va avea loc un alt eveniment special, Alpin Snowboard Race. Finala concursului de slalom paralel se va organiza pe...
Read more
Ca în fiecare an, compexul de schi şi agrement Arena Platoş îi invită pe iubitorii sporturilor de iarnă să îşi petreacă noaptea dintre ani pe pârtie. Petreceri, zăpadă, voie bună şi vin fiert, toate te aşteaptă pe 31...
Read more
Până acum, se credea că aparatele de monitorizare fitness sunt doar un moft al celor prea puţini motivaţi. Cu toate astea, caracteristicile acestor device-uri le atestă utilitatea şi eficacitatea. Pedometrul este unul dintre accesoriile de...
Read more
Timp de patru zile, din 15 până pe 18 noiembrie 2012, Wellness Show îşi deschide porţile pentru toţi cei care vor să afle care sunt regulile de bază ale unui stil de viaţă sănătos. Specialişti în nutriţie şi mişcare...
Read more
Anul acesta, cea de-a XXIII-a ediţie a crosului internaţional “15 noiembrie” se va desfăşura în data de 17 noiembrie, la Braşov. Asociaţia “15 noiembrie 1987” în colaborare cu Primăria, Consiliul Local şi...
Read more
Astăzi, prioritizarea timpului şi eficientizarea tuturor acţiunilor noastre au devenit extrem de importante. Tocmai de aceea, şi antrenamentul sportiv tinde să se transforme puţin câte puţin. Chiar dacă sala de fitness oferă beneficii...
Read more
Mult timp s-a crezut că activităţi precum rezolvarea unui joc Sudoku, a unui puzzle sau cititul menţin creierul sănătos, alert şi eficient, împiedicând apariţia bolilor mentale. Studii recente, însă, vin să stârnească ceva...
Read more
Crosul Pădurii reprezintă un eveniment dedicat tuturor iubitorilor sportului în aer liber. Competiţia are scopul de a trage un semnal de alarmă asupra problemei pădurilor în România şi de a strânge fonduri pentru o cauză...
Read more
Cea de-a doua ediţie a Convenţiei Internaţionale de Pilates şi Fitness se va desfăşura anul acesta la Iaşi, în perioada 26-28 octombrie 2012. Pe durata celor trei zile, iubitorii sportului, profesorii de sport, studenţii şi elevii...
Read more
De multe ori, considerăm că antrenamentele uşoare sau moderate nu prezintă niciun risc. Cu toate astea, mişcările bruşte sau neexecutate corect pot duce la unele accidentări. De altfel, orice greşeală din sala de fitness are un efect negativ...
Read more