Un concurs de Mountain Bike Cross Country ceva mai neobişnuit se va desfăşura în data de 24 februarie 2013, la 208 m adâncime, în salina din Slănic, Prahova. Organizatorii competiţiei “Călătorie spre centrul...
Read moreCupa de schi “Arena Copiilor” – Arena Platoş Păltiniş
Cea de-a III-a ediţie a cupei de schi “Arena Copiilor” va avea loc duminică, 10 februarie 2013, pe pârtia B a resortului Arena Platoş Păltiniş. La start sunt aşteptaţi copii cu vârsta cuprinsă între 4 şi 14 ani...
Read moreArena Freestyle Open 2013 – Concurs de snowboard şi schi
Ca în fiecare an, Arena Platoş Păltiniş organizează concursul Arena Freestyle Open, o competiţie de snowboard şi schi. Anul acesta, evenimentul va avea loc sâmbătă, 2 februarie 2013. Pe lângă probele clasice, competitorii...
Read moreTu pe ce muzică te antrenezi?
Mediul în care facem sport, prietenii care ne împărtăşesc pasiunea, dar şi muzica din fundal sunt elemente importante atunci când vorbim despre antrenamentul fizic. S-a constatat că ne antrenăm mai regulat atunci când, de...
Read moreCum să îţi alegi banda de alergat?
Banda de alergat poate fi soluţia eficientă pentru cei care nu au timp să ajungă regulat la sala de fitness sau pur şi simplu doresc să facă sport acasă. Deşi mulţi îşi achiziţionează acest aparat ţinând cont doar de preţ, există...
Read moreUltra Swim Challenge – 2 februarie 2013
Ultra Swim Challenge este un eveniment caritabil, de strângere de fonduri pentru construirea unui nou spital, în Bucureşti. În cadrul concursului pot participa toate persoanele care pot înota intre 1500-2000 de metri...
Read moreCe trebuie să ştii despre durerile de spate – cauze, afecţiuni ascunse şi soluţii eficiente
Tot mai multe persoane se plâng astăzi de dureri de spate. Postura, unele accidente minore, sedentarismul sau, dimpotrivă, suprasolicitarea organismului în cadrul antrenamentelor, toate duc în timp la aceste probleme. Totuşi...
Read moreCum să revii în formă după excesele de Sărbători în 3 paşi simpli
Gata, sărbătorile de iarnă au trecut, la fel şi mesele copioase din care ne-am înfruptat fără restricţii în ultimele săptămâni. E foarte posibil ca monitorul cântarului să nu ne mai mulţumească, ba chiar dimpotrivă. De...
Read moreSquash – tonifică-ţi corpul şi arde până la 1200 de calorii pe oră
Squashul este o formă de mişcare fizică relativ nouă în România, practicată în cluburile din marile oraşe. Cu reguli ce amintesc de tenis şi badminton, squashul se diferenţiază, însă, prin anumite particularităţi, fiind un...
Read more7 antrenamente fitness în trend pentru 2013
Anul nou vine întotdeauna cu forţe proaspete şi obiective pe care dorim să le îndeplinim. Cum ne aflăm în faţa unui nou început, ar fi bine să ştim care sunt “predicţiile” anului 2013 şi în materie de...
Read moreSporturile de iarnă: tips& and tricks pentru siguranţa ta
De câteva săptămâni a început deja sezonul sporturilor de iarnă. Pârtiile şi patinoarele s-au deschis, iar evenimentele organizate în staţiunile montane sunt intens promovate în această perioadă a anului. Ştim...
Read moreConcurs de săniuţe – Arena Platoş Păltiniş
Distracţia se continuă şi în ianuarie, aşa că Arena Platoş Păltiniş organizează în data de 27 ianuarie 2013 un concurs ceva mai inedit. Toţi cei care iubesc întrecerile pe zăpadă şi vor să câştige un skipass de sezon, sunt...
Read more