Tag: miscare fizica

5 exerciţii de executat la piscină

5 exerciţii de executat la piscină

În vacanţă sau în timpul liber pe care ţi-l petreci la piscină poţi recurge la câteva trucuri care te vor ajuta să te menţii în formă. Ai aflat probabil despre beneficiile aqua gym-ului, acea formă de mişcare detensionantă...

Read more

4X Amia Contest MTB & BMX Snagov

AMIA organizează prima competiţie de tip 4X, BMX şi MTB amestecat sâmbătă, 11 mai 2013, pe pista Amia BikePark din Snagov. Competiţia are trei categorii şi două etape: cursele eliminatorii şi finala. Categoria Kids: pentru copii până...

Read more

Riders Club Băneasa 2013

Calendarul Riders Club se deschide sâmbătă, 13 aprilie 2013, fiind marcat de competiţia Riders Club Băneasa. Traseul de 17 km este realizat atât pentru începători, cât şi pentru cei cu experienţă, find conceput de...

Read more

Tae Bo – tehnica fitness completă

Tae Bo – tehnica fitness completă

Tae Bo reprezintă un sistem fitness care a revoluţionat conceptul de antrenament complet. Creat în 1975 de către Billy Banks (de şapte ori campion mondial la karate), Tae Bo combină tehnicile artelor marţiale cu exerciţii aerobice, toate pe...

Read more
facebook
youtube
instagram