Tag: greseli

Greşeli la fitness

Greşeli la fitness

Mişcarea, în aer liber sau la sală, este cea mai bună cale pentru a arde calorii. Uneori se întâmplă ca din cauza unor greşeli la fitness, exerciţiile să devină ineficiente, iar rezultatele dorite să nu apară. Cea mai bună...

Read more

Greşeli de evitat când faci sport

Greşeli de evitat când faci sport

Sportul este o necesitate, dar dacă rezultatele nu sunt pe măsura aşteptărilor trebuie să iei în seamă şi eventualale greşeli (de evitat) când faci sport.   Poziţia limbii când faci abdomene. Sună bizar, dar este foarte...

Read more
facebook
youtube
instagram