De cele mai multe ori, pentru a începe sau a continua un antrenament sportiv avem nevoie de motivaţie. Chiar dacă ştim cât de important este sportul pentru starea noastră fizică şi psihică, suntem tentaţi deseori să renunţăm după...
Read moreSport şi energie: 5 sfaturi la început de primăvară
