Fara stres

Sport, pentru un psihic mai bun – 7 beneficii surprinzătoare

Sport, pentru un psihic mai bun – 7 beneficii surprinzătoare

De cele mai multe ori, impactul pozitiv pe care îl are sportul asupra psihicului nostru a fost lăsat pe un plan secund. Cum mişcarea fizică contribuie la dezvoltarea, modelarea sau sănătatea...

0 Detalii
  • Stressul bun
    Stressul bun

    Nu există om pe lumea asta să nu fi trecut printr-o stare de stres. Şi poate să fie de la: prea multă muncă până la faptul că trebuie să asculţi pe cineva care îţi vorbeşte încontinuu fără să se oprească şi acest monolog e iritant şi poate duce la stres.