Ei te invata
Jocurile video active – o alternativă la exerciţiile fizice clasice
Mult timp, jocurile pe calculator şi televizorul au fost principalii inamici ai unei vieţi sănătoase şi active în rândul copiilor şi adolescenţilor. Sedentarismul ducea inevitabil la...
0 Detalii-
Antrenament la nivel înalt - aparatele de monitarizare sportivăSportul necesită constanţă, organizare şi, poate cel mai important, determinare. Fără motivaţie nu am putea trece peste momentele în care simţim că organismul nu ne mai ajută, timpul nu ne mai ajunge sau că rezultatele antrenamentelor nu ne mulţumesc suficient.
-
Exerciţiile fizice, eficiente în lupta contra diabetuluiAnul trecut, în 2011, Atlasul de Diabet a publicat cele mai recente studii cu privire la numărul bolnavilor de diabet din ţara noastră. Astfel, aproximativ 1.500.000 de români suferă de această afecţiune, preconizându-se (...)
-
10 lucruri inedite despre Jocurile OlimpiceDoar o zi ne mai desparte de ceremonia de deschidere a celei de-a XXX-a ediţii a Jocurilor Olimpice. Până la probele sportive, te invităm să afli câteva informaţii interesante despre Jocurile Olimpice, antice si moderne.
-
Fii eco! Descoperă cele mai interesante sport green gadgeturi!Pe lângă performanţe sau design, must have-ul celor mai interesante gadgeturi pare a fi coordonata eco. Cum moda gadgeturilor eco nu putea ocoli nici piaţa articolelor sau a produselor sportive, citeşte mai jos câteva dintre inovaţiile de top în acest sens.
-
Sportul la masculin: beneficiile exerciţiilor fizice asupra bărbaţilorSportul are un impact pozitiv atât asupra femeilor, cât şi asupra bărbaţilor. Cum despre avantajele mişcării fizice asupra femeilor şi despre individualizarea antrenamentului acestora am vorbit într-un articol precedent, este timpul să trecem în revistă şi beneficiile sportului asupra bărbaţilor:
