Sport in timpul liber
Bucureşteni, ieşiţi la sport!
De când nu aţi mai făcut mişcare ? Când v-aţi dat ultima oară cu rolele, când aţi ieşit cu bicicleta sau când aţi jucat un badminton în parc ? Bucureşteni, ieşiţi la sport !
0 Detalii-
Pedalează pentru toleranţă – 16 noiembrie 2011Ziua Internaţională a Toleranţei se sărbătoreşte în fiecare an pe 16 noiembrie. Cu acest prilej, Fundaţia pentru Tineret a Muncipiului Bucureşti şi Clubul Bicicliştilor organizează evenimentul “ Pedalează pentru toleranţă”.
-
Bicicleta eliptică - fitness totalProbabil te-ai întrebat de multe ori care este cel mai complet aparat fitness. Instructorul de la sală ţi-a recomandat exerciţii diverse, executate la mai multe tipuri de aparate tocmai pentru a-ţi lucra toate grupele de muşchi. Ei bine, dacă banda de alergat ţi se pare plictisitoare sau dacă nu poţi pedala prea mult la bicicleta staţionară, afla că bicicleta eliptică este unul dintre aparatele minune
-
Mingea de fitness – un accesoriu practic şi distractivUna dintre cele mai eficiente şi distractive instrumente de antrenament este mingea de fitness. Folosită atât în sălile de sport, cât şi acasă, acest tip de minge lucrează toate grupele de muşchi, tonifiindu-ne corpul şi îmbunătăţindu-ne postura.
-
World Snow Day – România, 2012World Snow Day reprezintă varianta mondială a ceea ce noi, românii, numim “Zilele Zăpezii”. De câţiva ani, World Snow Day este sărbătorită pe 22 ianuarie prin diferite evenimente şi activităţi ce au loc simultan, peste tot în lume.
-
Zilele Boulderingului la Vertical Spirit – ediţia 2012În zilele de 25, 26, 27, 30 şi 31 ianuarie, sunteţi invitaţi la sala de escalada Vertical Spirit din Bucureşti, unde se vor desfăşura “Zilele Boulderingului la Vertical Spirit – ediţia 2012”.
