Tu ce experienta ai?

Călinul calmează spasmele şi durerile musculare
Tu ce experienta ai?

Călinul calmează spasmele şi durerile musculare »

Călinul este o plantă despre care se ştiu prea puţine la noi în ţară. Cu toate astea, în Occident ea este folosită de

31 Jul, 2013
530
Written by solomongaby
Vrei să te laşi de fumat? – Iată soluţia (Studiu)
Tu ce experienta ai?

Vrei să te laşi de fumat? – Iată soluţia (Studiu) »

De-a lungul timpului, cercetătorii au încercat să înlesnească sarcina fumătorilor şi să găsească modalitatea optimă prin care aceştia se pot lăsa de fumat.

12 Jun, 2013
441
Written by solomongaby
Cele mai bune smoothie-uri post-antrenament
Tu ce experienta ai?

Cele mai bune smoothie-uri post-antrenament »

Începerea unui program sportiv atrage după sine şi schimbarea obiceiurilor alimentare. Organismul are nevoie de surse sănătoase de nutrienţi pentru a reuşi să

17 May, 2013
1722
Written by solomongaby
Tu pe ce muzică te antrenezi?
Tu ce experienta ai?

Tu pe ce muzică te antrenezi? »

Mediul în care facem sport, prietenii care ne împărtăşesc pasiunea, dar şi muzica din fundal sunt elemente importante atunci când vorbim despre antrenamentul

24 Jan, 2013
379
Written by solomongaby
Squash – tonifică-ţi corpul şi arde până la 1200 de calorii pe oră
Tu ce experienta ai?

Squash – tonifică-ţi corpul şi arde până la 1200 de calorii pe oră »

Squashul este o formă de mişcare fizică relativ nouă în România, practicată în cluburile din marile oraşe. Cu reguli ce amintesc de tenis

8 Jan, 2013
544
Written by solomongaby
Cursele de alergare în noroi – distracţie şi sport în stil nonconformist
Tu ce experienta ai?

Cursele de alergare în noroi – distracţie şi sport în stil nonconformist »

Periodic aflăm noi modalităţi de antrenament. Trenduri precum Pilates, Yoga sau Zumba au câştigat teren în fata mişcării fizice tradiţionale. Tendinţa de a

6 Dec, 2012
342
Written by solomongaby