Sanatate

Importanta miscarii dupa 50 de ani

Importanta miscarii dupa 50 de ani

Cei 50 de ani de gravitație își spun cuvântul? Învață să îți tratezi organismul cu respectul cuvenit vârstei. Mișcarea face bine, așa că un program de exerciții fizice în rutina ta saptămânală nu va ajuta...

Read more

Despre alegerile sănătoase

Despre alegerile sănătoase

Ce mâncăm? Zahărul şi dulciurile Reprezintă un combustibil în stare pură, care tulbură metabolismul şi contribuie la îngrăşare. Nivelul mare de glucoză din sânge este dăunător pentru ţesuturi, chiar şi atunci când...

Read more

Facem mişcare, creştem sănătoşi!

Facem mişcare, creştem sănătoşi!

Sportul reprezintă un factor extrem de important în dezvoltarea armonioasă şi sănătoasă a copiilor şi, de aceea, copiii trebuie să fie educaţi în acest sens încă din primii ani de viaţă, deoarece aptitudinile şi beneficiile pe...

Read more
facebook
youtube
instagram