Retete sanatoase

Stressul bun

Stressul bun

Nu există om pe lumea asta să nu fi trecut printr-o stare de stres. Şi poate să fie de la: prea multă muncă până la faptul că trebuie să asculţi pe cineva care îţi vorbeşte încontinuu fără să se oprească şi acest monolog e...

Read more

Greşeli de evitat când faci sport

Greşeli de evitat când faci sport

Sportul este o necesitate, dar dacă rezultatele nu sunt pe măsura aşteptărilor trebuie să iei în seamă şi eventualale greşeli (de evitat) când faci sport.   Poziţia limbii când faci abdomene. Sună bizar, dar este foarte...

Read more

Salată mediteraneană

Salată mediteraneană

Simplă şi delicioasă, salata mediteraneană este un răsfăţ pe care ţi-l poţi permite fără niciun fel reticenţe, oricând ai nevoie de ceva bun (de mâncat) care să te facă să visezi la vacanţă. Salata mediteraneană este o salată de...

Read more

Salată de ardei copţi

Salată de ardei copţi

Salata de ardei copţi seamănă cu visul unei nopţi de vară. Un an întreg o visezi dar te bucuri de ea doar de câteva ori şi asta în cazul în care te încumeţi să coci ardei, la 40 de grade! Ştiu eu pe cineva care spune...

Read more

Supa de roşii (de vară)

Supa de roşii (de vară)

Roşiile sunt vedetele verii, iar vara nu este vară, fără o supă de roşii. O supă de roşii este mereu o plăcere. O supă de roşii aromată, îmbogăţită cu cimbru, busuioc şi oregano nu poate fi decât un răsfăţ. Am ales o reţetă de supă de...

Read more

Frigărui vegetariene

Frigărui vegetariene

Frigăruile vegetariene se pot face cu absolut orice legume sau fructe ne dorim. Pe lângă faptul că sunt foarte sănătoase, vom putea savura şi gustul delicios de grătar. Combinaţiile sunt nenumărate şi ţin de imaginaţia şi gusturile tale...

Read more

Sufleu de mere cu migdale

Sufleu de mere cu migdale

Ingrediente: – 3 mere curăţate şi tăiate felii – 50 gr apă – 3 linguri de zahăr brun sau înlocuitor de zahăr – jumătate de lingură de esenţă de migdale – 5 ouă albe – 50 gr de migdale tăiate mărunt Mod de...

Read more

Pui la cuptor cu legume

Pui la cuptor cu legume

four ways to reinvent your adappnext6 tips to start building a ad you always wanted Ingrediente: – 4 cartofi tăiaţi – 6 morcovi tăiaţi – 1 ceapă mare tăiată în 4 bucăţi – un pui dezosat şi fără pieliţă tăiat în...

Read more
facebook
youtube
instagram