Retete sanatoase

Conopidă împănată

Conopidă împănată

Conopida este una dintre legumele vedete ale toamnei. Şi, cum toamna se apropie, ar fi bine să ne gândim la reţete care mai de care mai interesante, având în rol principal conopida. Înainte, însă, de a-ţi oferi o...

Read more

Sportul în timpul sarcinii

Sportul în timpul sarcinii

Mişcarea este recomandată tuturor, inclusiv gravidelor. Chiar dacă aştepţi un copil, nu înseamnă că trebuie să întrerupi mersul la sală sau celelalte activităţi sportive de până atunci. Ba mai mult, sportul este benefic...

Read more

Mintea pe stepper, vă rog!

Mintea pe stepper, vă rog!

Înainte de toate, disclaimer: Dintre toţi cunoscuţii mei, familie, prieteni, colegi, vecini, mă auto-declar cea mai nesportivă persoană pe care o cunosc. Nu îmi fac un titlu de laudă din asta, nici nu mă blamez. Sunt atât de...

Read more

Biciclişti în fiecare zi

Biciclişti în fiecare zi

Bicicleta se coboară cu greu cu liftul, dimineaţa, cu ochii încă lipiţi de somn şi mintea uşor înceţoşată – o ştie orice corporatist care alege să se deplaseze cu ea către serviciu. Drumul până la birou e de povestit...

Read more
facebook
youtube
instagram