Anul acesta, cea de-a XXIII-a ediţie a crosului internaţional “15 noiembrie” se va desfăşura în data de 17 noiembrie, la Braşov. Asociaţia “15 noiembrie 1987” în colaborare cu Primăria, Consiliul Local şi...
Read moreVertical Step Maraton – Vertical Spirit, Bucureşti
Cea de-a IV-a ediţie a Vertical Step Maraton se va desfăşura anul acesta pe parcursul a două zile, în perioada 24-25 noiembrie. Locul de întâlnire al tuturor celor pasioanti de căţărare va fi sala de escaladă Vertical Spirit din...
Read moreExerciţii fizice sau Sudoku? – Află varianta câştigătoare pentru o minte activă şi tânără
Mult timp s-a crezut că activităţi precum rezolvarea unui joc Sudoku, a unui puzzle sau cititul menţin creierul sănătos, alert şi eficient, împiedicând apariţia bolilor mentale. Studii recente, însă, vin să stârnească ceva...
Read moreCrosul Pădurii – Parcul Tineretului, 4 noiembrie 2012
Crosul Pădurii reprezintă un eveniment dedicat tuturor iubitorilor sportului în aer liber. Competiţia are scopul de a trage un semnal de alarmă asupra problemei pădurilor în România şi de a strânge fonduri pentru o cauză...
Read moreConvenţia Internaţională de Pilates şi Fitness – Iaşi, 2012
Cea de-a doua ediţie a Convenţiei Internaţionale de Pilates şi Fitness se va desfăşura anul acesta la Iaşi, în perioada 26-28 octombrie 2012. Pe durata celor trei zile, iubitorii sportului, profesorii de sport, studenţii şi elevii...
Read moreComana Bike Fest: 20-21 octombrie 2012
Comana Bike Fest este un concurs de mountainbike, eveniment ce se desfăşoară in fiecare primăvară şi toamnă în Parcul Natural Comana. Ediţia a V-a va avea loc în perioada 20-21 octombrie 2012. Sâmbătă, 20 octombrie 2012, este...
Read moreExerciţiile fizice ne ajută să trecem mai uşor peste perioadele stresante
Cunoaştem importanţa sportului în ameliorarea stresului şi a altor stări negative. Mai nou, studii recente au demonstrat că practicarea exerciţiilor fizice în mod regulat nu doar că scade nivelul stresului din viaţa noastră, dar ne...
Read moreRiscuri în timpul antrenamentului – 5 sfaturi pentru siguranţa ta
De multe ori, considerăm că antrenamentele uşoare sau moderate nu prezintă niciun risc. Cu toate astea, mişcările bruşte sau neexecutate corect pot duce la unele accidentări. De altfel, orice greşeală din sala de fitness are un efect negativ...
Read moreCupa Vlădeasa MTB, 20 octombrie 2012
Prima ediţie a concursului Cupa Vlădeasa mountainbike va avea loc pe 20 octombrie 2012, în Valea Drăganului, judeţul Cluj. Evenimentul face parte din seria “Cupa Vlădeasa”, o serie de competiţii de schi, căţărat pe gheaţă, dry...
Read moreArgeş Autumn Race – 4 noiembrie 2012
A VI-a ediţie de toamnă a Argeş Autumn Race se va desfăşura anul acesta în data de 4 noiembrie 2012, în Pădurea Trivale din Piteşti. Organizatorii, clubul de ciclism Warpsoft împreună cu ciclism.ro, invită toţi iubitorii...
Read moreAzuga Trail Race – Pârtia Sorica, 20 octombrie 2012
Nu mai e mult până la deschiderea sezonului de schi, însă până atunci te poţi bucura de alte evenimente desfăşurate pe pârtiile de la munte. Un astfel de exemplu este şi “Azuga Trail Race”, un concurs de...
Read moreBike Fest 2012 – Cel mai mare eveniment dedicat bicicliştilor
Cel mai mare eveniment de ciclism urban din România, Bike Fest 2012, va avea loc anul acesta în week-endul 29-30 septembrie, în parcul Izvor din capitală. Pe parcursul celor două zile, bicicliştii – copii, adulţi, sportivi...
Read more