Brain fitness

Computer + Sport = Memorie mai bună
Brain fitness

Computer + Sport = Memorie mai bună »

Poate nu ne-am fi gândit niciodată că activitatea pe care o desfăşurăm la computer poate fi benefică stării generale de sănătate. Iată, însă,

23 May, 2012
351
Written by solomongaby
Jogging pentru o minte ascuţită
Brain fitness

Jogging pentru o minte ascuţită »

Dacă te gândeşti cum să reduci sau să elimini oboseala mentală, să fii mai spontan şi concentrat la lucru sau pur şi simplu

2 Mar, 2012
1056
Written by solomongaby
Fă sport pentru o memorie mai bună
Brain fitness

Fă sport pentru o memorie mai bună »

Brain fitness este privit în general ca o modalitate de a ne “întreţine” mintea prin activităţi cognitive. Dezlegarea rebusurilor, lectura, socializarea, toate sunt

25 Oct, 2011
298
Written by solomongaby
Metode prin care îţi creşti toleranţa la durere
Brain fitness

Metode prin care îţi creşti toleranţa la durere »

De cele mai multe ori, considerăm că pastilele reprezintă singurul antidot împotriva durerii. Această reacţie a organismului nostru poate fi ameliorată sau suportată

4 Oct, 2011
492
Written by solomongaby
Yoga – exerciţii pentru trup si spirit
Brain fitness

Yoga – exerciţii pentru trup si spirit »

Yoga este o practică ce a câştigat din ce în ce mai multă popularitate în ultimii ani. Combinaţia de mişcări fizice, tehnici de

7 Sep, 2011
555
Written by solomongaby
Brain fitness – minte ageră şi corp sănătos
Brain fitness

Brain fitness – minte ageră şi corp sănătos »

De ceva vreme, se discută tot mai des despre “brain fitness”. Un concept nou, pe care nu mulţi îl înţeleg. Până acum, fitness-ul

22 Aug, 2011
1383
Written by solomongaby