În ţară sau în străinătate, kitesurfingul are din ce în ce mai mulţi practicanţi. În 2012, aproximativ 1.500.000 de persoane de peste tot din lume alegeau să practice sportul extrem ce îmbină elemente de...
Read more
Oamenii de ştiinţă implicaţi în studiul realizat la Universitatea Minnesota din Minneapolis şi finanţat de NIH/National Cancer Institute susţin că această cercetare este prima care atestă faptul că mişcarea fizică are un impact direct...
Read more
În aceste ultime zile până la sărbătoarea Paştilor, românii pregătesc cele mai gustoase preparate tradiţionale. Ouăle roşii, ciorba de miel, friptura de miel, cozonacii sau pasca – toate vor fi incluse în meniul...
Read more
World Class România te invită pe 19 mai 2013 la Fitness Festival Bucureşti, o acţiune de amploare ce are ca scop promovarea mişcării fizice. Evenimentul se va desfăşura în Piaţa Victoriei şi va cuprinde mai multe demonstraţii sau...
Read more
Cercetătorii s-au întrebat deseori dacă toate acele avantaje binecunoscute ale mişcării fizice nu sunt doar o parte a ceea ce reprezintă de fapt sportul pentru sănătatea noastră. Cu excepţia dependenţei de sport sau a perioadelor în...
Read more
Cea de-a doua ediţie a Petrom Bucharest International Half Marathon se va desfăşura duminică, 19 mai 2013, în Bucureşti. Organizatorii, Asociaţia Bucharest Running Club în parteneriat cu Federaţia Română de Atletism şi Primăria...
Read more
Trăim într-o vreme în care lucrul pe computer a devenit mai mult decât necesar. Orele petrecute în faţa monitorului, concentrarea, stresul şi alimentaţia necorespunzătoare duc în cele din urmă la apariţia unor...
Read more
Curcuma sau Turmericul este un condiment regăsit deseori în compoziţia prafului de curry sau a preparatelor cu o aromă deosebită. Pe lângă savoarea specială pe care o dă mâncării, cercetările arată că turmericul prezintă...
Read more
Ori de câte ori dorim să ne schimbăm stilul de viaţă optăm pentru o primă mare transformare în rutina programului nostru. Fie că vorbim despre deprinderea unor obiceiuri sănătoase, fie că dorim şi să slăbim câteva kilograme...
Read more
Zumba devine din ce în ce mai populară în România, dovada fiind şi cel mai recent eveniment din cadrul acţiunii Mişcarea Face Bine. Peste 500 de persoane au venit sâmbătă, 20 aprilie 2013, la Sala Giuleşti din Bucureşti...
Read more
Fiecare tip de antrenament are principii stabilite în ceea ce priveşte tehnica de execuţie, lucrează grupe de muşchi diferite şi oferă rezultate într-un timp mai scurt sau mai lung. Pe lângă aceste reguli generale, există şi o...
Read more