De multe ori, suntem fascinaţi de corpul perfect al vedetelor internaţionale. Roluri solicitante în filme de box office, poze neretuşate în paginile revistelor sau toate acele provocări la care celebrităţile sunt supuse constant...
Read moreUnicredit Leasing Transmaraton – 9 iunie 2012
Prima ediţie a competiţiei “Unicredit Leasing Transmaraton’ se va desfăşura sâmbătă, 9 iunie 2012, pe “cel mai frumos drum din lume”, Transfăgărăşan. Evenimentul este organizat de Ro Club Maraton, iar fondurile...
Read moreMişcarea fizică intensă previne psoriazisul la femei
Psoriazisul este o afecţiune cronică, necontagioasă, caracterizată prin apariţia unor plăgi roşii, proeminente, acoperite cu o coajă alb-sidefie. Aceste plăgi pot apărea la nivelul întregului corp, cu precădere în zone precum coate...
Read more5 reguli de aur in fitness
Sportul nu dăunează deloc sănătăţii, ba chiar dimpotrivă. Asta ştim cu toţii şi încercăm, pe cât posibil, să facem mişcare fizică regulată tocmai pentru a ne îmbunătăţi calitatea vieţii. Un tonus de invidiat, corp tonifiat...
Read moreTriatlonul fără asfalt: 2 Mai – Vama Veche – Hagieni
Dacă iubeşti natura, îţi place să înoţi, să mergi cu bicicleta şi să alergi în spaţii deschise, eşti aşteptat pe 2 iunie 2012, la cea de-a treia ediţie a Triatlonului fără asfalt: 2 Mai – Vama Veche – Hagieni...
Read moreComputer + Sport = Memorie mai bună
Poate nu ne-am fi gândit niciodată că activitatea pe care o desfăşurăm la computer poate fi benefică stării generale de sănătate. Iată, însă, că un studiu realizat recent la Mayo Clinic, în Arizona demonstrează că lucrul la...
Read moreTips&tricks pentru o tonifiere rapidă
Vara se apropie cu paşi repezi, motiv pentru care, cei mai mulţi dintre noi, se gândesc deja la ultimele “retuşuri” şi în ceea ce priveşte silueta. Dacă până acum, am bifat şedinţele de la sala de fitness, am...
Read moreCampionatul Naţional de Duatlon – Târgu Mureş, 20 mai 2012
Clubul sportiv Master Ski&Bike, Federaţia Română de Triatlon şi Primăria Municipiului Târgu Mureş va invită în dată de 20 mai 2012, la prima ediţie a Campionatului Naţional de Duatlon. În cadrul competiţiei vor...
Read moreCupa Emmedue Sport 2012
Cupa Emmedue Sport 2012 prin Asociaţia Naţională a Cicliştilor îşi invită concurenţii la startul competiţiei care se va desfăşura în perioada 26-27 Mai 2012. Ediţia din acest an continuă formula competiţională lansată în 2011 şi...
Read moreTop 4 beneficii ale antrenamentului Pilates
În ultimii ani, sportul a combinat din ce în ce mai mult coordonata fizică cu cea mentală. Exerciţiile nu au rămas la stadiul unor mişcări mecanice, ci au fost corelate cu tehnici de respiraţie, relaxare sau autocontrol. Această...
Read moreBucharest International Half Marathon – Bucureşti, 3 iunie, 2012
Asociaţia Bucharest Running Club, în colaborare cu Federaţia Romană de Atletism şi Primăria Municipiului Bucureşti organizează în data de 3 iunie 2012, Bucharest International Half Marathon. Alergarea se va face pe asfalt, iar punctul...
Read moreUn meniu delicios şi sănătos: 3 reţete uşoare, de primăvară
Vremea frumoasă de afară ne determină să visăm încă de pe-acum la vacanţe exotice sau la escapade romantice, undeva departe de tumultul oraşului. Zilele senine ne-au făcut mai boemi, mai liberi…mai dornici să trăim experienţe noi...
Read more