Daily Archives: August 9, 2011

Sportul în timpul sarcinii

Sportul în timpul sarcinii

Mişcarea este recomandată tuturor, inclusiv gravidelor. Chiar dacă aştepţi un copil, nu înseamnă că trebuie să întrerupi mersul la sală sau celelalte activităţi sportive de până atunci. Ba mai mult, sportul este benefic...

Read more

Sport = Sănătate?!

Sport = Sănătate?!

Da, ştiu, sună deja ca un clişeu, însă este adevărat. Am 33 de ani, un program destul de încărcat, ca marea majoritate dintre voi, şi nu pot afirma că am fost vreo ‘sportivă’ la viaţa mea. Asta şi datorită faptului că sunt...

Read more
facebook
youtube
instagram